痘痘绝对是爱美的人一生中避之唯恐不及的东西，一但不小心长了颗小红痘就开始慌张，为了消灭它不择手段甚至误信偏方，而关于痘痘的生成，坊间其实也有不少谣言，让人小心翼翼却还是中标。以下这些妳可能听过却是不正确的观念，一定要先立刻纠正！

误区1.油肌和痘痘肌都不能使用油类产品

事实►臻果油和荷荷巴油其实和人的皮脂类似，擦这样的油可以骗过我们的肌肤，让它不要产生过多的油脂，而大麻籽油则有对付黑头及抗发炎的效果，另外，油性肌肤通常都有痘痘和痘疤的困扰，玫瑰果子和猴面包树属油有优质的维他命C和omega-3及omega-6脂肪酸和微甲酸可以修复肌肤并明亮肤色。

误区2.看医生是治疗痘痘的唯一方法

事实►皮肤出现问题找医生当然不会错，但其实还是有其他对付痘痘、痘疤和色素沉淀有效的方法可以试试。乙醇酸和水杨酸可以代谢肌肤角质，还能减少皮脂分泌，而且确实对导致痘痘的细菌有杀菌效果。

误区3.流汗会导致长痘痘

事实►人的汗腺和分泌油脂的毛孔是不同的，如果只是流汗的话并不会致痘，除非是另一种由热、磨擦和肌肤被覆盖所组成，名为机械性痤疮状况。其他可能造成机械性痤疮的情况还有长时间穿戴紧身衣、背包背带和头巾。

误区4.有痘痘时就不该每天去角质

事实►这其实是比较老旧的观念了，因为以前的去角质产品如果每天使用会太过刺激，可能会有过度去角质而产生红肿和干燥等状况，不过现在的去角质产品都已经做得比较温和，即使每天使用也不会有太大问题。

误区5.青春痘暴露在阳光下会干掉

事实►太阳照射可能会使皮肤表面产生发炎反应且易使肌肤干燥，会使皮脂腺分泌更多油脂，这会使毛孔阻塞，还会造成脓包型青春痘。

误区6.只有青少年少女会长痘痘

事实►任何年纪都是会长痘痘的！成人痘好发于20后期至30初，压力和基因在这当中扮演相当重要的角色，此外，决定生育的贺尔蒙可能刺激或减缓成人痘的发生，而另一个原因则是能够影响经前贺尔蒙功能的避孕药。

误区7.天下的痘痘都是一样的

事实►成人痘的治疗方法和青春痘有所不同，成人的肌肤通常会比较干，所以要特别小心使用的产品不会让妳的肌肤更加干燥，妳不需要用抗菌肥皂洗脸，那会使妳的皮肤干痒发红，取而代之的，用一般的温和清洁产品就可以了。

误区8.防晒产品会致痘甚至让痘痘更加严重

事实►使用含有二氧化钛或氧化锌的物理性防晒，这类型的产品可以让防晒停留在肌肤表面而非被吸收，或是可以选择无油或不致粉刺成分的干性喷物防晒，比较不易发生恼人的痘痘问题。