如果在治疗痘痘的过程当中方法不当或太晚治疗或是之前痘痘长的非常厉害等原因，在痘痘治好只后，脸上可能会留下红色或者黑色痘印，严重的会有坑坑洼洼的痘痕，那么痘印怎么消除呢？我们就要全面了解一下痘印啦。

痘印通常是因为感染发炎或外力挤压所形成，一般是因为在痘痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成痘印的产生。由于痘痘的种类各式各样，所以痘印的形式也有很多种，而痘痘发作时的发炎反应越严重，可能留下的痘印也就越严重。

痘印主要分为两种：

1、痘印也就是所谓红色、黑色的色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成一个一个平平红红的暂时性红斑，这种红斑会在一段时间内渐渐退去。

黑色斑则是痘痘发炎后的色素沉淀，这种黑色斑其实也是会随着时间慢慢自行消除的，但是时间比较长而已。

2、疤痕就是凹陷或凸起的痘坑，可分为凹陷和凸起性疤痕两种。

凹陷疤痕是比较常见的情况，这是因为痘痘发炎太强造成皮肤塌陷而留下的。很多患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易留下疤痕。

凸起性疤痕俗称“蟹足肿”，这种疤痕是一种红色凸起的过度肥厚的疤痕，外观又红又肿，通常发生于一些体制特殊的患者身上。

青春痘疤不仅仅皮肤外观难看，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要根据不同类型的疤痕来确定治疗方案。

红色、黑色痘印的治疗方法：

1、若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。

2、使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。

3、高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。

凹陷性疤痕和凸起性疤痕的治疗方法：

1、维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

2、填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整。

3、果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维凸起，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

4、脉冲光：刺激纤维母细胞凸起，使真皮层增厚，抚平凹陷，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的凸起，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹陷都有一定效果。

5、皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤。

6、雷射磨皮：适合较深的凹陷，可依据皮肤凹陷深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

7、局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于凸起性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

痘印怎么消除的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘印，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘印，边长新痘痘，就不能得到最佳效果，因此选择一套祛痘去痘印相结合的效果最好的祛痘产品很重要。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及维C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的凸起深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃。